Czy możliwa jest miłość na odległość? Jak utrzymać związek na odległość?

Zdaniem niektórych miłość jest w stanie przezwyciężyć wszystkie trudności, w tym także odległość. Czasami uczucie i niesamowite emocje towarzyszące zakochaniu są silniejsze niż bliskość fizyczna. Czy możliwa jest jednak miłość na odległość? Czy da się utrzymać taki związek?

Miłość na odległość - wiele trudnych problemów 

Związek na odległość jest zwykle uznawany za znacznie trudniejszy do utrzymania niż relacja, w której można spotykać się praktycznie codziennie twarzą w twarz. Zdecydowanie najbardziej wymagającym aspektem a związkach na odległość jest bliskość fizyczna, której po prostu brakuje. Niestety może to prowadzić do zdrad lub poszukiwania innej osoby, która zaspokoi potrzeby w tej konkretnej sferze. W relacji na odległość brakuje nie tylko spotkań intymnych, ale także komunikacji niewerbalnej, podtrzymywania atmosfery, możliwości szybkiego wyrażenia uczuć, spoglądania na siebie. Nowe technologie w pewnym sensie mogą pomóc w komunikacji, patrzeniu na siebie i przekazywaniu informacji, jednak nie są w stanie sprawić, by być ze sobą przez cały czas. W związkach na odległość dużym problemem jest poczucie, że partner jest z nami, a jednocześnie nie znajduje się fizycznie obok nas. Może to spowodować szybki spadek zainteresowania drugą osobą i opadanie emocji. Niektóre osoby prowadzą podwójne życie i będąc w związku na odległość z partnerem, jednocześnie spotykają się z innymi osobami. Takie rozwiązanie ma sporo zalet, jednak najlepiej wspólnie ustalić, czy tego typu zachowania są dozwolone. Z drugiej strony relacja na odległość może ułatwić pewne rozmowy i przekazywanie informacji, na przykład w formie pisemnej. 

Jak utrzymać miłość na odległość?

W przypadku relacji na odległość największe znaczenie ma utrzymanie miłości i namiętności oraz zaangażowania z obu stron. Kluczowe jest kontaktowanie się ze sobą, czy to w formie telefonicznej, czy video, czy też wiadomości tekstowych. Jednocześnie dobrze strzec się nadmiernej zazdrości, ponieważ może ona doprowadzić do częstych sprzeczek i wzajemnej niechęci, a także kontrolowaniu życia drugiej osoby. Bardzo istotne jest także bycie na bieżąco z życiem drugiej osoby, a więc znajomość rutyny, harmonogramu dnia oraz najważniejszych spraw i potrzeb. To jednak nie wszystko, ponieważ spotkania powinny odbywać się zgodnie z ustalonym rytmem, na przykład raz w tygodniu, czy też dwa razy w miesiącu. Ważne jest także wspólne i szczere zaplanowanie przyszłości, a więc ustalenie po jakim czasie możliwe będzie zamieszkanie razem, czy też wspólny wyjazd. 

Czy związek na odległość ma sens?

Zdaniem psychologów, związek na odległość ma szanse przetrwania, jednak konieczne jest włożenie w niego sporo pracy. Bardzo ważne jest także bycie razem, spotykanie się na żywo i komunikowanie fizyczne, ponieważ w innym wypadku relacja zupełnie się rozmyje i przestanie mieć znaczenie dla jednej lub obu stron. W związku na odległość istotny może być również kontakt z psychologiem, przy czym terapia może być prowadzona również w formie zdalnej. 

Więcej pomocnych wskazówek jest na stronie poradni psychologicznej pod adresem: https://spokojwglowie.pl/psycholog-warszawa/