Wzmocnij swoje włosy na jesień - kilka porad na zahamowanie wypadania włosów
Wypadanie włosów to problem, z którym boryka się naprawdę wiele osób. Nie każde wypadanie jest sobie równe. W Internecie można znaleźć wiele porad dotyczących zahamowania wypadania włosów. Warto zapoznać się z najbardziej skutecznymi rozwiązaniami, które z pewnością pomogą rozwiązać problem.
Przyczyny wypadania włosów
Przede wszystkim warto zaznaczyć, że wypadanie włosów to całkowicie naturalny proces. Każdy z nas codziennie traci około stu włosów i taka częstotliwość nie powinna nikogo martwić. Jeżeli jednak liczba ta zaczyna znacząco wzrastać, można się zacząć niepokoić. Aby zahamować wypadanie włosów, w pierwszej kolejności należy ustalić przyczynę takiego stanu rzeczy. Eliminacja czynnika sprawczego jest niezwykle ważna.
Pierwszym powodem, może być niewłaściwa pielęgnacja. Zbyt częste wiązanie włosów w koki czy kucyki znacznie je osłabia i napina skórę głowy. Innym rozwiązaniem może być niewłaściwa dieta, a także długotrwały stres, zaburzenia hormonalne oraz choroby skry głowy. Za wypadanie włosów może być także odpowiedzialne palenie papierosów. Każda z tych przyczyn wymaga odmiennego działania.
Warto zaznaczyć, że bardzo często wypadanie włosów to efekt przebytej w przeszłości grypy czy innej infekcji. Sezonowe wypadanie włosów to problem, z którym boryka się wiele osób.
Sprawdzone sposoby na wypadanie włosów
Na wypadanie włosów można zastosować różne metody. Przede wszystkim warto zdecydować się na odpowiednią suplementację. W aptece dostępne są różne ampułki, które w swoim składzie mają witaminy wzmacniające włosy. Do najważniejszych należy witamina H, A, B, C, E, a także żelazo.
Na poprawę kondycji włosów dobrze wpływają także rośliny takie jak skrzyp polny, pokrzywa czy melisa. Na rynku dostępne jest wiele produktów, które zawierają je w swoim składzie. Aby kuracja była skuteczna, musi trwać przynajmniej trzy miesiące. Należy więc uzbroić się w cierpliwość.
Warto także postawić na szampon i odżywkę, które są bogate w najważniejsze składniki i minerały. Produkty powinny być idealnie dopasowane do typu skóry głowy. Dobrze jest wybrać preparaty pochodzące z tej samej serii, ponieważ uzupełniają one swoje działanie.
Wypadanie włosów a pomoc lekarza
Jeżeli mimo podejmowania konkretnych działań, po pływie dłuższego czasu nie widać efektów, warto skonsultować się z lekarzem. Może przyczyna jest o wiele bardziej poważna, niż mogłoby się wydawać i potrzeba wdrożenia mocniejszej terapii.
Specjalista z pewnością ustali konkretną przyczynę wypadania włosów. Z pewnością zleci wykonanie morfologii, a także sprawdzi poziom żelaza i oznaczy hormony tarczycy. Bardzo często wypadanie włosów może być związane z problemami z tarczycą. Konieczne może być także wdrożenie terapii hormonalnej.
Kompleksowość to podstawa
Wypadanie włosów to problem, który dotyka wielu osób. Bardzo często, aby uporać się z problemem, należy uzbroić się w cierpliwość. Warto także zastosować działanie wielotorowe. Szampon i odżywkę dobrze jest uzupełnić właściwą suplementacją. Dobrze jest także postawić na domowe sposoby przeciwdziałające wypadaniu włosów. Skuteczna może się okazać płukanka ze skrzypu polnego z dodatkiem łopianu i innych wartościowych roślin. Systematyczne stosowanie znacznie wzmacnia naczynia krwionośne i sprawia, że włosy nie łamią się i nie rozdwajają.
