Biegaj, truchtaj, maszeruj! Łukasz Bienias o idei Parkrun i Sowim Biegu

Moim gościem jest Łukasz Bienias, który opowie o idei Parkrun – inicjatywie łączącej bieganie, zdrowie i integrację społeczną. W powiecie dzierżoniowskim Parkrun odbywa się w Parku na osiedlu Błękitnym w Dzierżoniowie, gdzie co sobotę uczestnicy pokonują 5-kilometrową trasę w swoim tempie – biegnąc, truchtając lub maszerując. To wydarzenie otwarte dla wszystkich, niezależnie od wieku i kondycji, a jego celem jest przede wszystkim dobra zabawa i aktywność na świeżym powietrzu. W drugiej części rozmowy porozmawiamy o kolejnej edycji Sowiego Biegu, który odbędzie się 24 maja 2025 roku i już teraz cieszy się ogromnym zainteresowaniem – na listach startowych jest ponad 600 osób! Łukasz opowie o atrakcjach przygotowanych na ten dzień, wspomni także o Piławskiej Skale i podziękuje wolontariuszom, bez których takie wydarzenia nie mogłyby się odbyć. Dowiemy się również więcej o akcji „5 za 5” i „6 za 10”, które dodają rywalizacji dodatkowego smaczku. Zapraszam do wysłuchania rozmowy – rozmowę poprowadzi Tomasz Kuriata.

POSŁUCHAJ PODCASTU