[FOTO] 11 dni integracji i aktywizacji najbardziej doświadczonych. Za nami tegoroczne Senioralia

31 Zobacz galerię

Od 14 do 24 września placówki Klubów Senior + w Świebodzicach  zorganizowały wyjątkowe wydarzenie – Senioralia, które miały na celu wsparcie i integrację społeczności senioralnej. W ramach tegorocznej edycji odbyło się wiele różnorodnych wydarzeń, które łączyły edukację, aktywność fizyczną oraz radość ze wspólnego spędzania czasu.

Zwieńczeniem Senioraliów były warsztaty żywieniowe prowadzone przez Maję Jońską, finalistkę popularnego programu kulinarnego „Hell's Kitchen”. W trakcie zajęć, które odbyły się w Klubie Senior+, pani Maja przybliżyła uczestnikom ideę Zero Waste, czyli podejścia do życia, które minimalizuje marnotrawstwo. Dzięki jej wskazówkom seniorzy mieli okazję nauczyć się, jak przygotowywać zdrowe i smaczne posiłki, wykorzystując produkty w sposób zrównoważony. Warsztaty zakończyły się wspólną zabawą w tenisa stołowego, co dodało wydarzeniu sportowego ducha i integracji.

Na zakończenie warsztatów, prelegentka została obdarowana słodkościami z lokalnej cukierni „Śnieżka” oraz wyhaftowanym przez seniorów serduszkiem, które symbolizowało wdzięczność za przekazaną wiedzę i umiejętności. Uczestnicy wydarzenia, pełni entuzjazmu, nagrodzili Maję Jońską gromkimi brawami, co świadczyło o ich zadowoleniu i zaangażowaniu.

Przypomnijmy, Senioralia rozpoczęły się uroczystą biesiadą, która miała miejsce 14 września w Hali Szkoły Podstawowej Integracyjnej. Wydarzeniu towarzyszyły występy licznych zespołów artystycznych. Burmistrz Miasta Świebodzice Paweł Ozga przekazał symboliczny klucz do miasta seniorom, co podkreśliło znaczenie tej grupy społecznej w życiu lokalnej społeczności. W ciągu kolejnych dni odbywały się różnorodne wydarzenia, takie jak joga śmiechu z Alicją Przepiórską-Ułasiewską, marsz nordic walking z mistrzem Polski w kulturystyce Mateuszem Brzuchaczem oraz warsztaty twórczości i wernisaż prac Bernadety Dziwosz i Urszuli Nowak. Uczestnicy mogli również korzystać z porannej jogi oraz brać udział w rozgrywkach bowlingowych w kręgielni OSIR. W programie znalazły się także warsztaty praktyczne dotyczące sztuki szczęścia seniorów, prowadzone przez Centrum Edukacji Gerontologicznej. Niezwykle istotne było także wprowadzenie elementów aktywności fizycznej, które sprzyjają zdrowiu i dobremu samopoczuciu seniorów. Senioralia 2024 w Świebodzicach były nie tylko okazją do nauki i zabawy, ale także doskonałą okazją do budowania relacji międzyludzkich oraz integracji społeczności senioralnej. Dzięki zaangażowaniu organizatorów i uczestników, wydarzenie to na pewno na długo pozostanie w pamięci wszystkich, którzy wzięli w nim udział.

/UM Świebodzice/