Na czym polega terapia dla osób współuzależnionych?
Terapia dla osób współuzależnionych często rozpoczyna się w momencie chęci pomocy alkoholikowi. Osoby współuzależnione są zwykle przeciążone obowiązkiem dźwigania ciężaru odpowiedzialności za rodzinę. Dla takich osób może to być ostatnie koło ratunkowe. Przeczytaj ten artykuł i dowiedz się więcej.
Terapia osób współuzależnionych
Terapia dla osób współuzależnionych jest przeznaczona dla osób przebywających przez długi czas w stresie. Terapia współuzależnienia jest potrzebna każdemu, kto przejawia zachowania kontrolujące picie bliskiej osoby, zapobiegając negatywnym skutkom picia poprzez ochronę tej osoby. Często dźwiga się odpowiedzialność za osobę uzależnioną, spychając swoje potrzeby na dalszy plan. Syndrom współuzależnienia przejawia się przez negatywne konsekwencje jak zaniedbanie własnych potrzeb, zdrowie fizyczne czy emocjonalne. W dłuższej perspektywie czasu kończy się to zaburzeniem funkcjonowania całego organizmu.
Osoby współuzależnione mają szereg dolegliwości somatycznych jak wybuchy gniewu, izolacja przed ludźmi czy trudności w kontrolowaniu własnych uczuć. Mogą się pojawić także takie objawy jak przewlekłe zmęczenie, trudności ze snem czy nieustające uczucie niepokoju.
Jak psychoterapia może pomóc?
Podjęcie terapii może przynieść szereg zmian. Dzięki temu osoba współuzależniona może wyplątać się z tej relacji i przestać czuć się odpowiedzialna za czyny drugiej osoby. Zmiany mogą zachodzić na różnych płaszczyznach, ale głównie w kierunku skupienia się również na swoich potrzebach.
Jak sobie poradzić z syndromem współuzależnienia?
Terapia dla osób współuzależnionych w Warszawie to miejsce, gdzie zostaniemy otoczeni pomocą oraz troską. Certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień pomoże w radzeniu sobie z własnymi emocjami, realizacją swoich potrzeb oraz poszukiwaniem wsparcia. Terapia wpłynie również na poczucie własnej wartości, pomoże poradzić sobie z własnymi emocjami oraz konstruktywnie je wyrażać.
Związek z osobą uzależnioną dotyka całej rodziny. W domu panuje chaos, zakaz mówienia na różne tematy. To wszystko może w rezultacie spowodować złość, tłumienie emocji, czy wybuchy gniewu. O problemach nie można porozmawiać z nikim poza domem i należy przybierać określoną maskę.
Dobry ośrodek terapii uzależnień w Warszawie może zmniejszyć objawy współuzależnienia. Warto zapisać pozostałych członków rodziny na terapię, gdyż może ona przynieść wiele pozytywnych skutków. Na terapię dobrze wybierać sprawdzone ośrodki, które mają pozytywne opinie oraz specjalistów.
