Kyokushin Dzierżoniów: obóz Entry camp na rozpoczęcie kolejnego sezonu
W dniach 24-30 sierpnia w Starej Morawie odbyła się już trzecia edycja zgrupowania Entry Camp, prowadzona przez trenera kadry narodowej sensei Sylwestra Sypienia oraz Piotra Moczydłowskiego. Z DKSKK udział wziął sensei Tomasz Staściuk, razem z ponad 70 osobową uczestników z Polski i zagranicy.
Każdy dzień wyglądał podobnie zaczynając od porannego rozruchu, dla bardziej wytrwałych był bieg z sensei Agnieszką Sypień. Przedobiedni trening odbywał się na stoku i był to typowy trening wytrzymałościowo-siłowy, natomiast o 16 obywał się trening techniczny pod kątem kumite. Wieczorem uczestnicy obozu mogli relaksować się w zespołowych grach, bądź na saunie czy jacuzzi. W zeszłym roku dodatkiem do treningów wydolnościowych i technicznych z Kyokushin, był trening pod kątem K 1, w tym roku uczestnicy mogli poznać podstawy brazylijskiego ju-jitsu, pod okiem Pawła Szubarta. Tradycyjnie w ostatnim dniu obozu odbyły się zawody „crossfitowe” na „Polanie Zagłady”, które wygrała ekipa Tomka. Po południu odbyły się walki kumite, które były dobrą okazją do przygotowania się dla osób które jadą w listopadzie na MŚ Open do Tokio. Wieczorem wszyscy zasiedliśmy przy ognisku, a następnie przenieśliśmy się do hotelu by wspólnie bawić i relaksować się, wspominając trudy tego zgrupowania.
Sierpniowy obóz Entry Camp jest doskonałą okazją by mocno wejść w kolejny sezon startowy dla karateków, tym bardziej że można na nim trenować pod okiem tak wybitnych trenerów, jakimi są sensei Sylwek, Piotrek czy Agnieszka, którzy chętnie dzielą się swoją wiedzą, a którą zdobywamy trenując z najlepszymi zawodnikami.
Komentarze (0)