Trenuj z najlepszymi w Ośrodku Sportu i Rekreacji w Bielawie

5 Zobacz galerię

Ośrodek Sportu i Rekreacji w Bielawie rozpoczyna cykl prezentujący instruktorów i trenerów personalnych, którzy prowadzą zajęcia fitness, trening kardio (wytrzymałościowy) oraz ćwiczenia na siłowni. OSiR posiada bowiem wysoko wyspecjalizowaną kadrę, pod okiem której dbanie o kondycję fizyczną jest prawdziwą przyjemnością. Na początek prezentujemy sylwetkę instruktora Mariusza Tomczyka, który na terenie Ośrodka Sportu i Rekreacji prowadzi zajęcia fitness dla kobiet oraz trening wytrzymałościowy (kardio) dla mężczyzn.

Mariusz Tomczyk pomaga również osobom kształtującym sylwetkę na siłowni w Studio Odnowy Biologicznej Aquariusport.

Mariusz Tomczyk to reprezentant Polski w podnoszeniu ciężarów. Zdobył 19 złotych medali w mistrzostwach Polski. Jest złotym medalistą mistrzostw Europy, uczestniczył w Paraolimpiadach w Sydney, Atenach, Pekinie i Londynie. Wielokrotnie reprezentował Polskę i nasze miasto w mistrzostwach Świata.

Jako doświadczony sportowiec podchodzi do zawodu instruktora bardzo profesjonalnie. Dlatego też uczestnicy zajęć są zawsze bardzo zadowoleni ze sposobu prowadzonych ćwiczeń i uzyskiwanych efektów.

Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza do uczestniczenia w zajęciach z instruktorem w następujących terminach:

Fitness dla kobiet:
Poniedziałki i środy w godzinach - 8.30-9.30, 17.30-18.30, 19.30-20.30.
Piątki w godzinach – 8.30-9.30, 20.00-21.00.
Koszt zajęć 6zł / 1 godzinę

Kardio (trening wydolnościowy):
Wtorki i czwartki – 20.30-21.30.
Koszt zajęć 6zł / 1 godzinę

Na zajęcia na siłowni w Aquariusport z Mariuszem Tomczykiem OSiR zaprasza w terminach:
Wtorki od 8.00-14.00
Czwartki od 9.30-15.00
Piątki od 9.30-14.00.

Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu z instruktorem: tel. 790 652 162.

Ośrodek Sportu i Rekreacji w Bielawie:
ul. Stefana Grota-Roweckiego 8
tel. 74 833 95 10.